صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
سلامت استخوان - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 13:29
طرز تهیه خوشمزه ترین دسر کنجدی فقط با سه قلم مواد+ فیلم/ این دسر کنجدی 10 دقیقه ای حاضر است به این 8 دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید321 - بجای گوشت این گیاه را در غذایتان استفاده کنید | هم ارزان هم پر خاصیت
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 23:09 71490224
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 23:09 71490224
خواص گیاه گنه گنه را در این مطلب میخوانید . - لیست خواص و فواید گنه گنه یا بذر کوینولا شامل مواردی است که در ادامه خواهید خواند. کاهش وزناگر به دنبال راهکار هایی برای تناسب اندام و کاهش وزن هستید،
استخوان - پوکی استخوان - کاهش وزن - سلامت استخوان - گیاه - تناسب اندام - سلامت
322 - هشدار! افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:19 71467507
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:19 71467507
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛فرشته فزونی با اشاره به نقش بسیار مهم تغذیه مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان،گفت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که با خطر شکستگی های خود به ...
استخوان - پوکی استخوان - تغذیه مناسب - فعالیت بدنی - پایگاه خبری - کلسیم - پوکی
323 - برای کمبود ویتامین دی چی بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:13 71467383
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:13 71467383
شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذا های حیوانی و مقدار محدودی از غذا های گیاهی دریافت کنید. دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، - دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - سلامت استخوان - مواد غذایی - کمبود ویتامین دی
324 - هر روز خرما بخورید | فواید اعجاب انگیز خرما که شاید تا بحال نمیدانستید
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:04 71467216
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:04 71467216
خرما میوه ای مغذی و سرشار از فواید برای سلامتی است. - هر روز خرما بخورید فواید اعجاب انگیز خرما که شاید تا بحال نمیدانستید خرما میوه ای مغذی و سرشار از فواید برای سلامتی است. منبع غنی ...
خرما - سلامت - تقویت سیستم ایمنی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - اعجاب انگیز - تقویت
325 - این غذا های خوشمزه کمبود این ویتامین مهم را برطرف می کنند
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:03 71467193
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:03 71467193
شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذا های حیوانی و مقدار محدودی از غذا های گیاهی دریافت کنید. دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، - دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - سلامت استخوان - مواد غذایی - استخوان
326 - کمبود ویتامین D دارید؟ این مواد غذایی را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:10 71466282
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:10 71466282
دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، سلول های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب ها مهم است. بیشترین میزان ویتامین D از نور خورشید دریافت می شود، - اما می توان از طریق ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - مواد غذایی - قرار - غذایی
327 - کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:46 71458386
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:46 71458386
، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود؛ اما، مصرف ویتامین آ به میزان لازم نیز در این امر حیاتی خواهد بود. - ویتامین A یک ...
ویتامین - ویتامین آ - استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - امر حیاتی - مواد مغذی
328 - کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
جهان مانا- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:38 71456910
جهان مانا- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:38 71456910
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - به گزارش جهان مانا، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - سلامت
329 - کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
آرمان ملی- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:48 71455660
آرمان ملی- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:48 71455660
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از جام جم آنلاین، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - سلامت
330 - کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 18:58 71451352
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 18:58 71451352
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، - علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل ...
کمبود ویتامین - ویتامین D - ویتامین - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل
331 - رابطه کمبود ویتامین و بدن درد
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 11:23 71445420
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 11:23 71445420
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبرآنلاین کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد،
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل
332 - کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:57 71444116
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:57 71444116
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - علائم وسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. به گزارش دولت بهار، دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد،
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - درد عضلانی - مفاصل - آرتریت روماتویید
333 - کمبود ویتامین D باعث این درد ها در بدن می شود
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:13 71443445
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:13 71443445
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی ...
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل
334 - کمبود این ویتامین مهم در بدن باعث این درد ها می شود
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 08:28 71443002
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 08:28 71443002
افراد زیادی دچار کمبود ویتامین D هستند، اما از آن اطلاع ندارند. علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل، از جمله درد های آرتریت روماتویید باشد که اغلب در زانوها، ...
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - درد عضلانی - مفاصل - درد مفاصل
335 - کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 06:11 71442427
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 06:11 71442427
به گزارش زیرنویس از پایگاه خبری چند ثانیه، کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ...
ویتامین D - ویتامین - کمبود ویتامین - کمبود - درد مفاصل - پایگاه خبری - مفاصل
336 - چرا باید روغن ماهی مصرف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 22:31 71432798
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 22:31 71432798
بسیاری از متخصصین تغذیه، مصرف روغن ماهی را توصیه می کنند اما روزانه چه مقدار روغن ماهی برای سلامت بدن مورد نیاز می باشد؟ - به گزارش ، مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و محتوی اسیدهای چرب ...
روغن ماهی - ماهی - روغن - مصرف - میزان - مکمل - تقویت سیستم ایمنی
337 - آیا قهوه باعث کوتاه ماندن قد می شود؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:26 71428965
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:26 71428965
قهوه به عنوان دومین نوشیدنی پرمصرف کافیین پس از نوشیدنی های انرژی زا شناخته می شود. - به گزارش می تواند رشد نوجوانان را کاهش دهد. در این مطلب به بررسی درستی یا نادرستی این نظریه می پردازیم.
قهوه - نوشیدنی - کافیین - نوجوانان - افراد - سلامت استخوان - مصرف
338 - در روز چقدر باید کلسیم مصرف کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 10:56 71413256
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 10:56 71413256
کلسیم برای تن درستی استخوان ها لازم است. بنابر نظر سنجی بنیاد تغذیه ی بریتانیا، 16 درصد از افراد 11 تا 16 ساله و 9 درصد از افراد 16 تا 49 ساله در غذای خود کم تر از مقدار استاندارد مصرف مواد غذایی،
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - کمبود کلسیم - بریتانیا - مصرف - سلامت استخوان
339 - تغذیه سالم برای کودکان: 5 خوراکی ضروری برای رشد و سلامت کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:26 71396031
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:26 71396031
تغذیه سالم در دوران کودکی برای رشد و سلامت جسمی و ذهنی کودکان بسیار حائز اهمیت است. با انتخاب خوراکی های سالم و مغذی می توان به رشد و سلامت کودکان کمک کرد. - به گزارش برای رشد و سلامت جسمی ...
کودکان - سلامت کودکان - سلامت - ضروری - محصولات لبنی - ویتامین - سبزیجات
340 - این مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 17:40 71379539
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 17:40 71379539
براساس مطالعات جدید، استخوان های مردانی که سطوح بالاتری از چربی در بدن دارند، تراکم کمتری داشته و احتمال شکستن آن ها نسبت به مردانی که سطوح معمول چربی دارند، - بیشتر است. آفتاب نیوز ...
استخوان - تراکم استخوان - چربی - پوکی استخوان - مردان - تراکم - مطالعات
اخبار داغ:
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
استقلالی ها بخوانند| لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403/شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس/لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند
رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی
همستر کامبت: رمزگشایی از کد مورس امروز 19 خرداد 1403
جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید!
حقوق بازنشسته ها پس از متناسب سازی 40 درصدی: فیش های جدید را ببینید!
استقلال روی دو بازیکن گل گهر دست گذاشت
آغاز پرداخت حقوق خرداد بازنشستگاه+معوقات و همسان سازی | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم های جدید +جدول
واکنش به مصاحبه ادعایی دکتر محمد صادقی در تلویزیون در مورد سلامتی رهبر انقلاب
بازنشسته ها بالاخره سورپرایز شدند / پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی قطعی شد
فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود
این تصویر از پیمان معادی در 48 ساعت اخیر غوغا کرد!/ عکس
ماجرای عکس های لو رفته از آرشیو کاخ گلستان چه بود؟ +تصاویر
استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 19 خرداد 1403 + جدول
کارت licence japan در همستر را چگونه باز کنیم؟ + ویدئو
نتیجه و خلاصه بازی والیبال لهستان برزیل امروز 19 خرداد 1403
افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان
احمدی نژاد: به زودی یک سلسله اتفاقاتی پشت سر هم خواهد افتاد
اعتراف شوکه کننده کیم کارداشیان در مورد فرزندانش
جزییات آتش سوزی در پدیده شاندیز
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
صیاد شیرازی
باشگاه پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
واتفورد
آسیب های فضای مجازی
الچه
کامبک
روز جهانی هموفیلی
تاریخ ایران معاصر
سپاه امام رضا علیه السلام
جملی
ورزشگاه نقش وهان
بهترین های سال آسیا
معاون سیمای استان ها
شیرینی شب یلدا
کارگروه مد و لباس
ساعت های اصل
برکوه
پروتکل سلامت
Ea sports
حبیب عرفان منش
جدایی ری از تهران
الشباب الاهلی
میلیون تومانی
مسئولان باشگاه پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت نظام
آخرین وضعیت
بازنشسته ها
لیست خرید پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
زمان اعلام نتایج
علی صیاد شیرازی
مستمری بگیران
داریوش یزدانی
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
پدیده شاندیز
لحظه به لحظه
اوسمار ویرا
پیمان معادی
اعلام نتایج
جواد نکونام
فرمانده نیروی زمینی ارتش
قرارداد گئورگی گولسیانی
احسان قاضی زاده هاشمی
کمیسیون اجتماعی مجلس
ستادکل نیروهای مسلح
مدافع اسبق استقلال
برنامه فوتبال برتر
حقوق مستمری بگیران
مجلس خبرگان رهبری
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
مرحله نیمه نهایی
نیروی زمینی ارتش
گئورگی گولسیانی
داوطلب انتخابات
کمیسیون اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
دوران دفاع مقدس
مقام معظم رهبری
بررسی صلاحیت ها
انتخابات ریاست
گابریل کالدرون
جی لوید ساموئل
آزاده نامداری
تصادف رانندگی
تحقق شعار سال
علی لاریجانی
نماینده مجلس
نیروهای مسلح
شورای اسلامی
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت استقلالی ها بخوانند| لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403/شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس/لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی همستر کامبت: رمزگشایی از کد مورس امروز 19 خرداد 1403 جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید! حقوق بازنشسته ها پس از متناسب سازی 40 درصدی: فیش های جدید را ببینید! استقلال روی دو بازیکن گل گهر دست گذاشت آغاز پرداخت حقوق خرداد بازنشستگاه+معوقات و همسان سازی | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم های جدید +جدول واکنش به مصاحبه ادعایی دکتر محمد صادقی در تلویزیون در مورد سلامتی رهبر انقلاب بازنشسته ها بالاخره سورپرایز شدند / پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی قطعی شد فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود این تصویر از پیمان معادی در 48 ساعت اخیر غوغا کرد!/ عکس ماجرای عکس های لو رفته از آرشیو کاخ گلستان چه بود؟ +تصاویر استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی قیمت دلار و یورو امروز شنبه 19 خرداد 1403 + جدول کارت licence japan در همستر را چگونه باز کنیم؟ + ویدئو نتیجه و خلاصه بازی والیبال لهستان برزیل امروز 19 خرداد 1403 افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان احمدی نژاد: به زودی یک سلسله اتفاقاتی پشت سر هم خواهد افتاد اعتراف شوکه کننده کیم کارداشیان در مورد فرزندانش جزییات آتش سوزی در پدیده شاندیزموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی صیاد شیرازی باشگاه پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق واتفورد آسیب های فضای مجازی الچه کامبک روز جهانی هموفیلی تاریخ ایران معاصر سپاه امام رضا علیه السلام جملی ورزشگاه نقش وهان بهترین های سال آسیا معاون سیمای استان ها شیرینی شب یلدا کارگروه مد و لباس ساعت های اصل برکوه پروتکل سلامت Ea sports حبیب عرفان منش جدایی ری از تهران الشباب الاهلی میلیون تومانی مسئولان باشگاه پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت نظام آخرین وضعیت بازنشسته ها لیست خرید پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت زمان اعلام نتایج علی صیاد شیرازی مستمری بگیران داریوش یزدانی خرید پرسپولیس تمدید قرارداد عنوان قهرمانی پدیده شاندیز لحظه به لحظه اوسمار ویرا پیمان معادی اعلام نتایج جواد نکونام فرمانده نیروی زمینی ارتش قرارداد گئورگی گولسیانی احسان قاضی زاده هاشمی کمیسیون اجتماعی مجلس ستادکل نیروهای مسلح مدافع اسبق استقلال برنامه فوتبال برتر حقوق مستمری بگیران مجلس خبرگان رهبری مجلس شورای اسلامی محمدباقر قالیباف مرحله نیمه نهایی نیروی زمینی ارتش گئورگی گولسیانی داوطلب انتخابات کمیسیون اجتماعی قاضی زاده هاشمی دوران دفاع مقدس مقام معظم رهبری بررسی صلاحیت ها انتخابات ریاست گابریل کالدرون جی لوید ساموئل آزاده نامداری تصادف رانندگی تحقق شعار سال علی لاریجانی نماینده مجلس نیروهای مسلح شورای اسلامی
